Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Terapileri
Çocuk ve Ergenlerde Terapi Yaklaşımımız
Ankara çocuk ve ergen terapileri kapsamında uygulanan yöntemler, çocuğun yaşına, gelişim düzeyine ve yaşadığı sorunlara göre belirlenir. Terapi süreci; güven ilişkisi kurulması, doğru tekniklerin seçilmesi ve düzenli değerlendirme adımlarından oluşur.
Aile iş birliği, terapi başarısının temel unsurlarından biridir. Bu nedenle birçok terapi yöntemi, ebeveyn danışmanlığı ve aile görüşmeleri ile desteklenir. Gerektiğinde psikiyatrik değerlendirme ve ilaç tedavisi ile bütüncül bir yaklaşım benimsenir.
Aile Terapisi
Aile terapisi, çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında yalnızca bireyi değil, çocuğun içinde bulunduğu aile sistemini merkeze alan bütüncül bir terapi yaklaşımıdır. Çocuklarda ortaya çıkan birçok duygusal ve davranışsal sorun; aile içi iletişim biçimleri, ebeveyn tutumları ve çevresel stres faktörleriyle doğrudan ilişkilidir. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde uygulanan aile terapisi sürecinde, aile üyeleri arasındaki etkileşimler dikkatle değerlendirilir ve sağlıklı iletişim yolları geliştirilir.
Aile terapisi özellikle dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), davranış bozuklukları, kaygı bozuklukları, kardeş kıskançlığı, boşanma süreci, yas ve uyum problemleri gibi durumlarda önemli fayda sağlar. Terapide amaç, ebeveynlerin çocuklarının duygusal ihtiyaçlarını daha iyi anlamalarını sağlamak ve aile içindeki çatışma döngülerini azaltmaktır. Suçlayıcı bir yaklaşım yerine çözüm odaklı ve destekleyici bir terapi süreci yürütülür.
Çocuk ve ergenlerde görülen psikiyatrik sorunlar çoğu zaman aile içindeki stresle beslenir. Aile terapisi sayesinde ebeveynler sınır koyma, tutarlı disiplin, empatik iletişim ve problem çözme becerilerini güçlendirir. Bu da çocuğun kendini daha güvende hissetmesini ve duygularını daha sağlıklı ifade etmesini sağlar.
Ankara aile terapisi hizmetimizde, her ailenin yapısı ve ihtiyaçları göz önünde bulundurularak kişiye özel bir plan oluşturulur. Aile terapisi, diğer psikoterapi yöntemleri ve gerektiğinde psikiyatrik tedavilerle birlikte yürütülerek kalıcı iyilik halinin desteklenmesini amaçlar.
Oyun Terapisi
Oyun terapisi, çocukların duygularını sözel olarak ifade etmekte zorlandıkları durumlarda, oyun aracılığıyla kendilerini anlatmalarını sağlayan etkili bir psikoterapi yöntemidir. Çocuklar için oyun, yalnızca eğlence değil; duyguları, düşünceleri ve yaşantıları dışa vurmanın en doğal yoludur. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde uygulanan oyun terapisi, çocuğun gelişim düzeyine uygun yapılandırılmış bir terapi süreci sunar.
Oyun terapisi; kaygı bozuklukları, travmatik yaşantılar, korkular, içe kapanma, davranış sorunları, kardeş kıskançlığı ve uyum problemleri gibi birçok alanda kullanılmaktadır. Terapi sürecinde çocuk, güvenli bir ortamda oyun oynarken terapist tarafından gözlemlenir ve çocuğun iç dünyası oyun temaları üzerinden anlaşılmaya çalışılır.
Oyun terapisi sırasında amaç, çocuğun bastırdığı duyguları açığa çıkarması, kendini ifade etme becerilerini geliştirmesi ve yaşadığı sorunlarla başa çıkma yolları kazanmasıdır. Çocuklar oyun yoluyla kontrol duygusu geliştirir, özgüvenleri artar ve duygusal regülasyon becerileri güçlenir.
Ankara oyun terapisi uygulamalarımızda aile ile iş birliği büyük önem taşır. Ebeveynlere düzenli geri bildirim verilerek, terapi sürecinin ev ortamında da desteklenmesi sağlanır. Oyun terapisi, çocukların ruhsal gelişimini destekleyen bilimsel ve etkili bir terapi yöntemidir.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında en sık kullanılan, bilimsel etkinliği kanıtlanmış psikoterapi yöntemlerinden biridir. BDT, bireyin düşünce, duygu ve davranışları arasındaki ilişkiyi anlamasına ve işlevsel olmayan düşünce kalıplarını değiştirmesine odaklanır. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde BDT, yaşa uygun tekniklerle uygulanmaktadır.
BDT özellikle kaygı bozuklukları, çocuk ve ergen depresyonu, sınav kaygısı, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) ve özgül fobilerde etkili sonuçlar sağlar. Terapi sürecinde çocuk veya ergen, olumsuz düşüncelerini fark etmeyi ve bu düşünceleri daha gerçekçi ve sağlıklı olanlarla değiştirmeyi öğrenir.
Bilişsel davranışçı terapi, yapılandırılmış ve hedef odaklı bir süreçtir. Seanslarda hem konuşma hem de ev ödevleri gibi uygulamalar yer alır. Bu sayede çocuk veya ergen, öğrendiği becerileri günlük yaşamına taşıyabilir. Duygusal dayanıklılık artar ve stresle başa çıkma becerileri gelişir.
Ankara BDT uygulamalarımızda, aile bilgilendirmesi ve iş birliği terapi sürecinin önemli bir parçasıdır. BDT, kısa ve orta vadede etkili sonuçlar sunması nedeniyle çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında sıklıkla tercih edilen bir terapi yaklaşımıdır.
EMDR Terapisi
EMDR terapisi (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travmatik yaşantıların beyindeki etkisini azaltmayı hedefleyen güçlü bir psikoterapi yöntemidir. Çocuk ve ergenlerde yaşanan travmalar, uygun şekilde ele alınmadığında kaygı, korku, davranış sorunları ve akademik güçlükler şeklinde kendini gösterebilir. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde EMDR terapisi, çocuğun yaşına ve ihtiyaçlarına göre uyarlanarak uygulanır.
EMDR terapisi; travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), kazalar, kayıplar, istismar yaşantıları, yoğun korkular, sınav kaygısı ve özgül fobiler gibi durumlarda etkili sonuçlar sunar. Terapi sırasında beynin doğal bilgi işleme süreci harekete geçirilir ve travmatik anıların yarattığı duygusal yük azaltılır.
Çocuk ve ergenlerde EMDR uygulamaları, yetişkinlerden farklı olarak daha oyunlaştırılmış ve destekleyici tekniklerle yürütülür. Amaç, çocuğun kendini güvende hissetmesini sağlamak ve travmatik yaşantının günlük yaşam üzerindeki etkisini azaltmaktır.
Ankara EMDR terapisi hizmetimizde gizlilik, etik ilkeler ve bilimsel standartlar ön plandadır. EMDR, travmanın etkilerini hızlı ve kalıcı şekilde azaltabilen etkili bir terapi yöntemidir.
Mindfulness Temelli Terapi
Mindfulness temelli terapi, çocuk ve ergenlerin “anda kalma” becerisini geliştirmeyi ve duygusal farkındalıklarını artırmayı hedefleyen modern bir psikoterapi yaklaşımıdır. Günümüz çocukları ve ergenleri yoğun akademik baskı, dijital uyaranlar ve sosyal stres faktörleriyle karşı karşıya kalmaktadır. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde mindfulness temelli çalışmalar, bu stresle başa çıkmayı destekler.
Mindfulness uygulamaları; kaygı bozuklukları, dikkat sorunları, sınav stresi, öfke kontrolü ve duygusal regülasyon güçlüklerinde etkili olmaktadır. Çocuklar ve ergenler, düşüncelerini yargılamadan fark etmeyi ve zorlayıcı duygularla daha sağlıklı şekilde baş etmeyi öğrenir.
Mindfulness temelli terapi, çocuğun beden farkındalığını artırır ve stres tepkilerini düzenlemesine yardımcı olur. Bu yaklaşım, bilişsel davranışçı terapi gibi diğer terapi yöntemleriyle birlikte kullanıldığında daha güçlü sonuçlar sağlayabilir.
Ankara mindfulness temelli terapi uygulamalarımızda yaşa uygun egzersizler, nefes çalışmaları ve farkındalık pratikleri kullanılır. Bu sayede çocuk ve ergenlerin günlük yaşamda daha dengeli, sakin ve odaklanmış olmaları desteklenir.
Online Terapi
Online terapi, çocuk ve ergen psikiyatrisi alanında teknolojinin sunduğu imkanlarla geliştirilen, güvenli ve etkili bir psikoterapi yöntemidir. Ankara dışında yaşayan, yoğun programı olan veya yüz yüze görüşmeye erişimi zor olan aileler için önemli bir alternatiftir. Ankara çocuk ve ergen psikiyatrisi kliniğimizde online terapi, etik ve gizlilik kurallarına uygun şekilde yürütülmektedir.
Online terapi; kaygı bozuklukları, depresyon, DEHB, sınav kaygısı ve ergenlik dönemi sorunlarında başarıyla uygulanabilmektedir. Çocuk ve ergenler, kendi ev ortamlarında terapiye katıldıkları için daha rahat ve açık bir iletişim kurabilmektedir.
Online seanslar, şifreli ve güvenli platformlar üzerinden gerçekleştirilir ve kesinlikle kayıt altına alınmaz. Terapi sürecinin uygunluğu ilk değerlendirme seansında uzman tarafından belirlenir. Acil müdahale gerektiren durumlarda ise yüz yüze destek önceliklidir.
Ankara online çocuk ve ergen terapisi hizmetimiz, coğrafi engelleri ortadan kaldırarak süreklilik sağlar. Online terapi, doğru vaka seçimi yapıldığında yüz yüze terapi kadar etkili bir destek sunmaktadır.
İletişim ve Randevu
Adres: Beştepe Mahallesi Adalet Sokağı No:13/53 Neorama İş Merkezi K:11 06560 Söğütözü / Çankaya - Ankara Telefon: 0 (549) 695 52 02